Goed zitten op een maatwerk bureaustoel bij zitklachten en rugklachten
Rugklachten komen veel voor 85% van de mensen krijgt gedurende het leven te maken met rugklachten en rugpijn. Het komt voor in meer en mindere mate en kan kortdurend of chronisch zijn. Chronische rugklachten kunnen veel problemen veroorzaken en kunnen leiden tot verzuimschade en uitval.
Welke bureaustoel is geschikt bij rugpijn en rugklachten.
Een goede stoel of bureaustoel kan de oplossing zijn. Helaas worden er erg veel stoelen aangeboden met het predicaat speciaal, aangepast, maarwerk enz.. De meeste stoelen zijn gewone standaard ergonomische stoelen die geschikt zijn voorde 80% van de mensen zonder klachten. Deze stoelen zijn om klachten te voorkomen. Je kunt deze stoelen vergelijken met goede wandelschoenen. Als je last hebt van een knobbel of een doorgezakte voet, dan zal deze schoen je niet van je klachten af helpen, hoe goed de reputatie van deze schoen ook mag zijn.
Maatwerk bij rugklachten en rugpijn
Dit is precies het zelfde bij bureaustoelen, werkstoelen en comfortstoelen. Bij medische klachten zoals: rugklachten, rugpijn, zitklachten, heupklachte, stuitklachten, nekklachten en schouderklachten heb je een stoel nodig die bij je past. Geen standaard ergonomische stoel met eenvoudige aanpassing zoals een zachter zitting en/of een langere armlegger, maar 100% maatwerk. Onze adviseurs zijn ergotherapeuten of fysiotherapeuten en weten exact wat jouw situatie nodig heeft. Een maatwerkstoel wordt niet alleen gemaakt met de juiste maten, maar er wordt ook gekeken naar pasvorm, drukverdeling, drukontlasting, specifieke correcties en ondersteuning en daarnaast naar functionele aanpassing t.a.v mobiliteit en bediening.
Rugpijn
is een verzamelnaam voor verschillende klachten aan de rug. Rugklachten komen heel veel voor en ongeveer 80% van de volwassenen heeft weleens last van een zeurende of stekende pijn, met of zonder uitstraling naar been en bil. Op advies van het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG), de wetenschappelijke vereniging van de huisartsen in Nederland, wordt onderscheid gemaakt in aspecifieke lage rugpijn en rugpijn als gevolg van specifieke oorzaken.
De meest voorkomende medische indicaties voor een maatwerkbureaustoel zijn rugklachten en rugpijn. We maken onderscheid in a-specifieke (b.v. spit en lumbago) en specifieke rugklachten (b.v. een hernia en Bechterew)
Zitten we op de juiste stoel?
80% van de polulatie kan goed zitten op een Ergonomische en/of Arbo-stoelen echter:
- 10% heeft een aangepaste Ergonomische of Medische stoel nodig en
- 10% is aan gewezen op een volledige Maatwerk Medische stoel.
- M.a.w. 2 op de 10 medewerkers zit niet goed!
Feiten omtrent zit– en rugklachten
- Kosten voor de samenleving 5-10 miljard
- 80% krijgt in zijn leven te maken met rugklachten
- 80% regelmatig, 5% chronisch
- 95% is na 12 weken hersteld
- 85% Aspecifieke Rugklachten
- 15% Specifiek (hernia, stenose, fractuur, enz..)
- 2,4 miljoen chronische lage rugklachten
- 9% – 14% van de verzuimdagen t.g.v. rugklachten
- 33,6% van verzuim t.g.v. bewegingsapparaat
- 3 miljoen banen zittend werk
- Gemiddelde verzuimschade € 300,- per dag
Uitgangspunten voor optimaal zitten en een persoonlijke maatwerkstoel
- Zwaartekracht elimineren
- Maatvoering
- Pasvorm
- Stabiliseren en positioneren
- Correcties voor balans en zwaartepunt
- Specifieke aanpassingen
- Optimalisatie gehele werkplek en werkproces
- Optimalisatie (actief) zitten, staan en lopen
- Max 2 uur zitten en max 50% van de tijd (TNO)
Waneer heb je een Medische indicatie voor een persoonlijke maatwerk bureaustoel?
- Medische klachten langer dan 14 dagen!
- Verzuim voor bestaand of gerelateerde ziektebeeld
- Recidiverende overbelastingsklachten RSI/CANS
- Chronische structurele beperkingen en aandoeningen
- Medewerker is reeds onder behandeling voor klachten
- Proefplaatsing Arbo-stoel heeft niet gewenst effect
Voorbeelden van medische indicaties
- Hernia
- Bechterew, kyfose, scoliose
- Spactisiteit, CVA, neurologie
- Arthrodes
- Wervelfracturen
- Bekkenfracturen
- Amputaties
- Lymfklier verwijdering
- Extra kleine en grote mensen
- En vele andere speciale situaties!!
Mogelijkheden voor Financiering
- Werkgever
- Ziekteverzuim-verzekering
- AOV-verzekering
- Ziektekosten-verzekering (AFA)
- WMO
- Participatiewet
- Gemeentelijkefondsen
- Socialefondsen
- UWV (school en arbeid)
- VDAB en VAPH (Belgie)
.
Referenties
- Live Science (livescience.com)
Deze populaire website biedt veel wetenschappelijke artikelen, inclusief gezondheidsgerelateerde onderwerpen zoals rugpijn. Het is een veelbezochte bron voor wetenschappelijk nieuws met diepgaande analyses en actuele inzichten. - Frontiers (frontiersin.org)
Frontiers publiceert open-access wetenschappelijke artikelen in verschillende domeinen, waaronder gezondheid en ergonomie. Ze hebben een solide reputatie en een goed gestructureerde website die peer-reviewed onderzoek biedt. - Mayo Clinic (mayoclinic.org)
Mayo Clinic is wereldwijd bekend voor medische informatie en onderzoek. Hun website bevat uitgebreide bronnen over rugpijn, ergonomie en hoe je gezond kunt zitten om rugklachten te voorkomen. - National Institutes of Health (NIH) (nih.gov)
De NIH is een van de belangrijkste gezondheidsinstellingen ter wereld. Hun website bevat veel betrouwbare informatie over rugpijn en ergonomische oplossingen op basis van gedegen onderzoek. - WebMD (webmd.com)
WebMD biedt een breed scala aan medische artikelen, waaronder gedetailleerde informatie over rugpijn en de invloed van langdurig zitten. Ze zijn een van de meest bezochte gezondheidswebsites wereldwijd.
